Поиск по сайту |
---|
Поиск по сайту:
Поиск для Путешественников
|
|
Суббота, 27.07.2024, 10:51
Клуб Путешественников OverRoad - Каталог статей
В категории материалов: 2 Показано материалов: 1-2 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
![Основы
экипировки
туриста](http://survinat.ru/wp-content/uploads/2010/01/odezgda-300x225.jpg) Путешествуя по различным
районам,
человек должен постоянно заботиться о состоянии ног и обуви. Хорошо
подогнанная и в меру разношенная обувь не вызывает серьезных
потертостей. Она подгоняется таким образом, чтобы пальцы ног имели
полную свободу. Зимой в северных районах и в горах обувь подгоняется на
две портянки (два носка), а в сапог (ботинок) рекомендуется вкладывать
стельку (лучше войлочную). Тщательно навертывайте портянки, не допуская
образования складок. На каждом привале нужно перематывать их, а если
возникает необходимость расправить складки обуви, разравняйте их
металлическим предметом или камнем, не нарушая целостности швов. В том
месте, где обувь трет, нужно наклеить на ногу лейкопластырь. |
Четыре
стадии,
защита организма от холода.
Совершая восхождения, штурмуя пещеры
или проходя водными маршрутами человек, постоянно находится под
воздействием множества различных неблагоприятных факторов. Наиболее
устойчивым и постоянно действующим является холод.
Роль центрального отопления в нашем организме выполняет кровеносная
система, она доставляет тепло из глубины тела к его поверхности. В ответ
на внешнее холодовое воздействие (х.в.) в организме включаются
механизмы защиты(терморегуляции) повышающие теплопродукцию организма. |
|
|
Мото ремонт |
---|
![](http://www.overroad.ru/Images/Banners/OMbanner.jpg) |
|
|
|